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A quale età è opportuno cominciare a fare un’attività sportiva? E qual è lo sport giusto per ogni età? Per fornire un aiuto ai genitori la Società Italiana di Pediatria ha redatto questa breve guida di facile consultazione.

Sci

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Da 4 anni. Si può iniziare già da piccoli perché il bambino ha un baricentro basso, una notevole stabilità e apprende con facilità le manovre di conduzione degli sci. Si pratica all’aria aperta, in ambiente (almeno per ora) a ridottissimo inquinamento, a stretto contatto conla natura. Il bambino piccolo però ha uno scarso senso del pericolo, anche per questo motivo è assolutamente necessario che l’istruttore sia qualificato ed esperto. Inizio dell’attività agonistica: 11 anni

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